内家拳的基本功有哪些？都是怎么练得？要详细的！诚心请教！

别打算在百度知道这里能问到,只能在网上寻找专门的论坛去问.真正练内家拳的人怎么可能会逛这里..

气.力合一最是主要。四平马少不了，掌上压也很重要，压腿，以及敏捷都需要。
内家拳基本动作：桥手握拳在前60到70里面处，护手（也是后手）在后摊掌45度在胸或下趴之间15到20厘米处，需要站四平马，但是中心有75%的力量在后脚，如果是大师级的100%的力量全在后脚，以便进攻，我是练咏春拳的，以前都是我知道的经验，但是先能告诉你，练功夫不是一天两天的事，你要练7到8练才出师呀，呵呵！

可以去少林寺...

练内家拳的人似乎不太会上网吧 哈哈