我头晕血压高才18岁。大家看看我是怎么了?有什么解决办法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 01:54:08
我今年18,前两天开始一直头晕,今天去医院测了一下血压是高压140低压80,去年量才110和80。为什么呀?我今年还要高考,头晕晕的影响听课质量,高三时间很紧。平时是11点睡觉5点30分起床,和睡眠有关系吗?平时应该怎么注意,饮食方面应该注意什么。谢谢!

和睡眠休息有很大的关系!你应放松情绪,多注意休息;多吃清淡的食物,注意饮食营养的合理搭配!

现在一些小孩得成人病,好像有这篇报道,报纸里有,好像是压力太重,。多注意休息,放松一下,身子最重要。