如何提高2岁多孩子的身体素质

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 05:28:05
我儿子2岁多了，体得29斤，很瘦，比同龄孩子高一点，可是看上去他软绵绵的，好像一点劲也没有 跑起来总是要摔倒的样子。应该不缺钙，每天都吃钙片。不知道怎么提高他的身体素质，增强抵抗力。

首先，喝牛奶。
一直要坚持到十五六岁都行，
我就是这样喝的，从小到大都没什么病。
还要他养成喜欢吃肉的习惯，其实吃肉没什么不好的。
喜欢吃肉的人身体一般都不差，
当然也要配合蔬菜，水果。
钙片其实可以不吃的，
身体要从食物上来调理，
而且要长时间的吃，保持好胃口，
你可以试试看书或者去学校学学怎么做菜，
把饭菜弄得可口一点，这样孩子才会喜欢吃饭，
吃得多吃得好一般就不会长不好的。

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买一点玩具，需要耗费点体力的玩具，注意安全就行了

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