我是否有忧郁症

是有点忧郁怔倾向，可能是你对目前的生活状态不太满意，对生活有点失去信心，从而影响了你的心理，有了这种怔状千万不要就把自己当作一个病人来看待，这样的话没病也会想出病来，首先希望你的家人能和你多作沟通，或者找朋友倾诉也可以，不要什么事都一个人独自承受，另外培养一下自己的兴趣爱好，最好是户外运动，出去走走呼吸一下清新的空气，会让心情平静下来的，如果你觉得这些已经无法让你走出目前的困境时就去咨询一下心理医生，一般女人30岁之后容易中心灵的毒，我不知道你现在是几岁了，但是到了这个年龄的女人修身养性是非常有必要的，如果得不到家人和朋友太多的理解，那就好好爱自己吧！

呵呵，你就是缺少和人沟通的机会，而且没有什么事情可以足够的占用你空余的时间，可能生活上也不是很如意，你才会感到压抑，没有信心！你可以找一些自己的爱好，找一些朋友聊天，不要把自己封闭起来！试着给自己的生活找点动力，给他一点光吧！

狼有狼的纯在价值

我也有一些啊！！比你好一点。！！！找点是做吧。多和人交流交流。会好啊！！

我和你差不多
但我试着去放松自己，不要给自己太大压力。
一起努力吧！

与你一样现在有很多人都有你这种症状 等挣 足钱了就会消失了