糖尿病人除了吃保健药 还能怎么控制血糖

糖尿病治疗分为五大疗法：饮食疗法是第一，控制主食量，尤其是热量比较高的巧克力、动物内脏、蛋黄类要限制，甜食热量高，升高血糖快要避免；第二为运动疗法，坚持运动可提高药物的敏感性，对降低血糖和并发症都有好处；第三为药物疗法，共分为四类：璜脲类如优降糖要在饭前服、双胍类如二甲双胍要在饭后或吃饭时服药、阿尔法卡破糖如拜糖平要在吃第一口饭时服药、胰岛素增敏药如咧酮类等，要组合好，服药时间很重要，不能一下子喝完。
饮食运动很重要，如果是农村里的老人到城市因为没有运动机会往往血糖很难控制。多运动，最好能到农村去是有道理的。

糖尿病不要乱吃药，直接给胰岛素就可以了。保健品都没有什么作用的，只是起一点降糖的作用。真正的降糖就是补充胰岛素。你自己也要注意，糖尿病是可遗传的。