昆明有减肥训练营吗?在哪里?

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速乐国际训练营。
非常不错
可以去看这家

平时注意
1.饮食上面控制，吃清淡点，中午饭吃7成饱，晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼，每天晚饭后一小时去锻炼身体，快走慢跑最少3km以上，刚开始以微出汗每天增加300m为宜三月略见效果
3.减肥贵在坚持，持之以恒方可取得成功！朋友加油！

多啦，你去问问春城晚报就知道啦。

我也想减肥

靠运动加节食吧！