UC知道关于吃核桃的问题～～～
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 07:14:56
吃核桃有很多好处～～这个我就不多说了～～这也不是我此次问题要问的重点～～
我主要是想知道经常吃核桃（每天5-10个）会发胖吗？？？
如果说会发胖似乎很好理解～～核桃油性大，吃多了自然发胖～～～
但我身边有的人每天都吃很多核桃～但却不是很胖～～
这貌似很矛盾～～ 吃核桃到底会发胖吗？？？？？
我主要是想知道经常吃核桃（每天5-10个）会发胖吗？？？
如果说会发胖似乎很好理解～～核桃油性大，吃多了自然发胖～～～
但我身边有的人每天都吃很多核桃～但却不是很胖～～
这貌似很矛盾～～ 吃核桃到底会发胖吗？？？？？
胖是不会,但可能胃会有点不舒服.不过,核桃对头发很好.很养.
我好喜欢吃核桃的,上个月我妈带来几百个
好像三四天就被偶敲完了-_-!!
有时候吃太多了，感觉闷闷的不舒服，，
发胖是 摄取大于消耗
你应该看整天吃了多少和消耗了多少能量，这个才是胖瘦的原因。如果一个人一天就吃十个核桃，不吃其他的能胖吗？
每天吃5-10个核桃不会发胖，但这东西吃多了也不好，说不定还会拉肚子呢！每天吃3-4个核桃为最佳。
吃核桃是不会发胖的,多吃核桃健脑,安神,吃吧,别多吃就可以,3或4个吧,最好吃刚打下来的湿核桃
吃核桃多了对头发好
长的有营养也容易张的快