请问各位读书时有没有过这种问题。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:03:18
我最近看英语文章时,在潜意识里我想加快速度,但视线总是停留在当前的句子上或当前的短语上,纵使我怎么催促自己要往后看,可越是强迫自己,大脑就越停留不前。这严重降低了我的阅读速度,也使得理解能力下降。请问各位有没有过这样的经历,出现之后该怎么解决?

这是正常现象。
一个人的注意力是有限的,当你把注意力都用来强迫自己加快阅读节奏的时候,当然会影响你正常阅注意力。这叫注意的分配。
只有当你把“加速阅读”这种注意转化为有意后注意时,才会不影响你正常的阅读而又能加快速度。简单说就是要把“加速阅读”这种技能做得非常熟练到不用专门的去注意它。就像你骑自行车时,可以谈笑风生看风景而不会去注意车子的平衡问题。
鉴于你目前的情况,应该把“强迫加速”这种注意降下来,把主要精力用在阅读上。速度的问题是慢慢练上去的,单靠一朝一夕是无法解决的。

小心得强迫证..

最好把书放下,然后继续从新看.

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