请问怎样才可以把脸上的肥肉减下去？

多做脸部运动````````````

我的爱人32岁的时候到了137斤，也就是那年开始减肥的，记得当时是什么药呀、茶呀，花了很多的钱，无论什么办法，一停就反弹，直到两年多的时间以后才稳定下来，今年40岁了，体重始终保持在105市斤左右。
我总结了她的减肥过程有以下几点：
1、锻炼身体、增加运动。早晨跑上半个小时，平时5公里以内从来不开车或坐车，都是骑自行车。
2、不刻意吃减肥药物，用她的话说，今天胖了明天瘦了，无规律不稳定。
3、爱人注重的是食疗。刚开始的时候，每天早上都是喝粥，就是玉米粥加上一种叫玉竹的中药和一种扁的黄色米粒。而中午或晚上，随意喝杯苦瓜汁，晚上临近休息前是一定喝上一杯的。现在稳定下来后，玉米粥是隔一天喝一次。饮食方面没有什么讲究，鸡鱼肉蛋随意吃，当然，我们这个地方海鲜吃的稍多一点。
没有什么秘密，在她的很多同学那里我可以看出来，主要是喝的稀饭和苦瓜汁在起作用，大家可在她的业余时间打06338956658找她切磋切磋，她是医生，我也无形之中沾了她的光了，原来我的体重是190多斤，5、6年前就降到现在的150斤左右。
贵在于坚持，生活好了，养生之道大家应该讲究点是比较好的。

如果觉得自己脸上肉多，要分辨是以下哪那种情况：
1、胖的地方捏上去软乎乎的都是肉，而不是面部骨骼
2、要紧牙关的时候，面部两侧会有明显的突起
3、按上去硬硬的，是骨骼造成的
不同的情况，是完全不同的方法，不管很多人也有同时存在以上情况的现象。
不过要提醒你，无论何种情况，要想面部线条纤细，一定要减少咀嚼，口香糖或是有嚼劲的食物，都是瘦脸的大忌。

您好！脸颊胖的话可以考虑取颊脂垫。

大S推荐那个脸部淋巴按摩棒有效,我就一直用

想要改变自己不满意的容貌，在传统的意义上只能通过整形手术。在脸上动刀，这可是大事呢，不少女性也正是因为这个原因，久久不愿走进整形美容科。其实，很多整形美容，都已经被称为“快餐美容”，传统上的“大动干戈”己经看不见了。取而代之的是一些便捷的方式，只要花上几十分钟时间，就可以拥有一张青春无瑕的脸。
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