谁能帮我改掉我的坏习惯，十分感谢

给自己定一个短期的目标~~~~比如在一段时期内要让自己每天坚持把卫生搞好，然后下段时期从小的方面提高工作精神~~~~~，可以慢慢来，每当一个短期目标达到之后对自己说“我可以的，其实生活还是很美好”
其实你的这种情况我也有过，那段时间什么都不想做，不想出去，课也不去上就躺着床上什么也不做。感觉自己做什么都不顺，生活没意思~~~
我想你应该是男的，如果是女生的话，我想这样做会好些：从现在起你要下定决心改变自己咯，你要晚上早早睡调好闹铃按时早早起床，不要有因为上班而起床的压力，你要这样想“明天我要早起给自己几个深呼吸，然后给自己安排一顿营养美味的早餐”乐意的话还可以选择运动一下啊~~~~~上班的时候不要总想着别人在议论你说你什么的，自己只要想着把自己分内工作做好就可以，在和同事一起时不要显的太冷漠，空闲时多和他们主动沟通，说说闲事就行，然后你会感觉好多了。晚上回到家什么也不想做吗？你的屋子一定没有什么情趣，让你感觉生活无聊，把它打扫干净吧，有时间把它稍微装扮一下吧，买些有意思的饰品或灯具之类的~~~~是女生的话晚上可以为自己煮个美容粥，做个面膜之类的~~~想想晚上再睡个美容觉自己越来越美丽~~~心里该美滋滋的吧~！！！男生的话，如果你是因为生活压力大而觉得逐渐没有了生活的动力，我想你应该放下这些压力和负担之类的，男人总是要辛苦一点的，会有一天苦尽甘来~~~~~你要让自己每天都有进步啊，晚上可以练习1个半小时的打字，看看对自己有用的书，要让自己增值，不要放弃，也许有一天灵感忽然来了机遇忽然来了有准备的人困然就踏上成功之路。即使我们做不了伟人，也得活出自己的价值，对你来说还有很多的岁月现在就觉得生命应该结束了吗，那那些残疾或智障人士是怎么活过来的！！男人嘛就要对自己狠一点！！（这句话是听一个男生说的）
拿出点勇气来吧，让生活跟着你走，不是被生活牵着鼻子走~~·祝你早日告别现在的状况~~~~~

你太寂寞了，
找个痴情的人来结束单身吧~！
祝你好运哦，
对了多加一句。
11月11日是光棍节，不远了。

要改变自己生活坏习惯,首先要克服懒惰行为.

尝试着给自己定一些短期目标，完成一个再制定新的，这样你会发现人生具有新的意义。（当然每件事都要持之以恒，