UC知道我这样吃会胖嘛？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 02:08:05
每天几乎都是睡到12点多起床，起来都是空腹喝一杯盐开水，然后吃一粒苹果，大概两小口饭，下面都是吃蔬菜，如果肚子饿的时候就吃几片杂粮土司，这样是否会胖？
贵在坚持，这样吃不会胖，但是一旦你没控制多吃了就会严重反弹！~
看体质是怎么样的了啊，不一定会。
多做运动。
也说不定，睡得多也会发胖的，午餐吃得太少了吧！对身体不好的，要多吃点，晚餐就可以少吃点，少吃多餐是没错的，但是不要睡得太多了，这样就不会胖的。