问下。天天做无负重的蹲起好吗？

当然是好的,运动哪有什么好不好的~
但是你的量会不会太大了一点?小心把肉练硬了反而更不好掉肉呢(饿~~那个,你是在减肥吧?)

可以试试每次延长一下起来的时间,减少数量.
还有做了运动还要控制饮食一下,不然努力就白费了,还有可能把胃撑大呢!那就得不偿失了~~~