晚上睡觉,手攥上拳后伸不开

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 08:11:16
我妈晚上睡觉,手攥上拳后伸不开,她有风湿,白天工作很用力,一到晚上睡觉,半夜醒来时发现手攥拳,想伸很难伸开,要好久才能伸开,是什么原因

她年纪应该50多了吧?买点钙片给她吃。
睡前,两手心相对,合拢,对戳,100下,做指关节运动 100下。试试看。
哦,还要每天做,坚持一个月。

抽筋

紧张过度