常常感到郁闷怎么办

找准坐标，给自己选择一个方向，每天多做点有用的事，少想些没用的事，郁闷是每个人都有的感受，不要太注意它，你想它它就想你，简单的生活，努力的追求，会有幸福的生活在前方等待你！

放开点啊，想想很多人其实和你是一样的啊