下午喝咖啡提神好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 02:28:52
我下午第一节课老打瞌睡,但喝咖啡就不会打瞌睡了.
我中午很想睡觉,因为睡觉的话下午也不打瞌睡的.但睡不着.
可是我不知道这样天天一包咖啡好不好.(12g的)?
他们说喝多了不好...?

这样天天一包咖啡好,喝咖啡就不会打瞌睡了. 我也每天中午喝一杯咖啡来提神的,感觉不错......

不好,因为咖啡里面含有可可因,长期喝咖啡对身体不好。
中午应在安静的环境下静心休息,下午上课才不容易打瞌睡

喝咖啡就不会打瞌睡了