怎样能让自己开心?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 07:26:12

我现在每天都开心不起来..我不知道脑子里在想些什么.但是不管怎么做就是开心不起来.烦死我了每天都这样觉得越来越没劲了.不管做什么事都提不起劲... 我勉强的对着镜子笑.笑完了之后觉得好蠢完事又是一样.还是开心不起来....我有病吧?
做些什么能让自己开心起来?

可以像我一样，没事听听音乐，烦恼就会抛到脑后哦！还可以多看看笑话，增添自己的幽默感呢!加油哦！相信自己，你会变得豁然开朗！

锻炼身体把自己的体魄练好也是一件愉快的事

从心理学的角度看，你应该是更年期到了。

去大运动一场..

流个满身汗后

冲个澡

美美的睡上一觉

听听歌或是跑个50圈，再泡个热水澡。