读书在一天的什么时间最好，记忆力最清晰？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 05:16:50
（读书的对自己的好处有有哪些呢？从医学上讲。）

清晨和睡前

理论上早上比较容易记。但是每个人都不一样。自己试试每个阶段。

多吃苹果在早上最好
我试过，不错

是睡觉前和早晨。
睡觉钱没有后影响，早晨没有前影响，最佳是在早上，要趁自己还没睡醒的时候，那是最佳时机！！