请问肚子上的坠肉怎么减？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/19 08:24:20

我的肚子上有坠肉怎么减啊？什么方法最好呢？

最好的应该是仰卧起坐吧! 我的也很多哦! 我朋友说做仰卧起坐和呼啦圈(不要空腹)很有效果的~~ 我现在也在做呢好像有点效果 ^-^ 一起加油吧!还是运动最可靠

天天练习仰卧起坐

不不不，呼啦圈容易皮肤松弛……仰卧起坐比较好

去健身房锻炼一下。

控制饮食，饭后步行1公里。

常喝蜂蜜！可以燃烧脂肪！