如何局部瘦手臂和大腿呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 17:32:52
我体重不重 就是生过孩子以后 手臂和大腿仍旧像最胖的时候那样粗 没有瘦下来过 而且都是肥肉 软塌塌的 橘皮现象严重
我想控制饮食对我意义不大 因为我每天都吃夜宵的 体重也没增
运动我也知道 但是 没有办法坚持
不知道有没有什么产品 如精油啊 或者内服的药 可以针对我的手臂和大腿减的
要自己用过有效的哦 复制的我也能搜索到 没意思的
我都已经生完2周年了。。。抱孩子抱的手臂更STRONG了。。。。没用
我想控制饮食对我意义不大 因为我每天都吃夜宵的 体重也没增
运动我也知道 但是 没有办法坚持
不知道有没有什么产品 如精油啊 或者内服的药 可以针对我的手臂和大腿减的
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我都已经生完2周年了。。。抱孩子抱的手臂更STRONG了。。。。没用
想瘦拿就用保鲜膜 包上
然后运动
拿个地方就会别别的地方瘦的快
有氧运动减肥只能减全身的脂肪`目前的技术要实现局部减肥只有吸脂了`不过还是建议你适当运动运动就行了`当妈妈也要代价的嘛
精油按摩
瑜伽 鸠式
不用的,只要时间就OK了。我生完孩子以后自己带孩子,天天抱抱逗逗,然后注意一下饮食就行了,大约半年多点的时间可以恢复到跟产前一样。
我的大腿以前特别错,但是跟你不同的是我22岁,没有结婚。朋友介绍我到一家美容院做的局部减肥,就是涂上精油用特殊的手法按摩,每天按摩半小时,那胖按摩哪里,做了一个多月就瘦了,效果很明显。可是现在有半年多没做了,腿又有点变粗的倾向,所以最近在家玩跳舞毯,效果还不错。
要瘦全部一起瘦吧