经常灌肠好不好?

不好，如果经常灌肠，一会对你自身的机体造成伤害，二你自身的肠道功能会下降，还是原装的好，别总是借助外来的力量。

不好啊，如果可以的话，换一个方法吧！我也有一段时间便秘啊，我的方法就是早上空腹起来吃两大勺的蜂蜜，记得是不兑水的啊，直接食用的，吃了之后胃里是不太舒服啦，但是效果却很好啊，你也试试看吧，至少这个方法对身体没有什么害处啊！