现在的我为什么晚上睡觉时老是会做梦???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 08:28:19
以前不会这样的,可是近阶段竟然出现大概每晚都做梦的想象,而且每一个晚上都要梦见好多东西,很多场梦。有一些睡醒了就还记得,有些就很模糊,然后就发现隔天起来人特别累!已经严重影响到我的正常生活了,上班老是没有精神。呜呜……有谁知道是什么原因吗?
日有所思,夜有所梦。
心态放轻松,注意休息。
白天人太累了
请几天假好好放松自己。
无法熟睡所致,可能是因为有心事睡不着,也可能是因为环境变化导致。
多着哪第二顿不好热
有压力,并且有些神经衰弱,白天不要乱想,放松心情~!