UC知道血压在140至100 之间,属轻高血压,锻炼以后现舒张压85,收缩压120,有颈椎问题,没吃药,正常吗
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 11:59:29
血压这一个月变化很大,经常是舒张压很不正常在100至90之间,收缩压正常在130至140之间,头经常发昏,脑子比较蒙,以往血压很正常,现常会出现手无力,颈椎紧,痛现象,女,37岁,从未吃过降压药,现早晚坚持锻炼,喝决明子茶,今舒张压降至85,收缩压120,为什么会出现这种现象,请问血压变化太快是与颈椎锻炼有很大关系吗?我应注意什么?谢谢
《求医不如求己》 这本书就是挺好的
高血压注意平常减少盐的摄入
你这是短期的吧。
每天注意血压变化
定期去医院检查
如果是这个月变化比较大
可以看看自己是不是因为最近有什么事情比较闹心或者睡眠等等。
头经常发昏,脑子比较蒙,以往血压很正常,现常会出现手无力,颈椎紧,痛现象
建议你去做一个脑多普勒 排除脑血管痉挛的情况。
这是个好现象啊，要坚持锻炼身体，注意饮食，学点穴位按摩，看一下《求医不如求己》这本书吧
血压是可以控制的