我肠胃不好，经常拉肚子，可以吃什么，不可以吃什？怎么调节？帮帮我！

多喝点热的白开水，又可以排毒，又可以润肠道。又省钱又省事，外面的油炸食品和不干净的东西劲量少吃，吃水果最好不要吃香蕉，否则更会拉肚子的。辛辣油腻的劲量都少吃吧。

我很讨厌吃药...也不喜欢打针...所以我妈买了杨梅浸在烧酒里...我经常会拉肚子...一般吃1粒就可以了...严重点的时候吃2粒马上上就好的...

至于不可以吃什么...我建议少去外面吃饭....毕竟自己烧的干净点....

希望你身体健康~~~~

多吃水果`润肠道

少吃生的,多吃熟的,水果类也要少吃,洗干净食用.
经常吃白米粥,青菜

一楼的算是秘方吧？就是不知道是不是针对肠胃不好的。