有美白的最有效方法吗

多吃维生素c，它有美白皮肤的功效，这个最有效安全，而且还对你各方面都有好处，提高免疫力什么的。当然你不要吃医用VC，那个吃多了会中毒的。吃纽崔莱的吧，我觉得特好。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 
建议自制蜂蜜柠檬汁面膜
功效：柠檬做面膜，犹如人们饭后是水果，即营养又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白紧致肌肤的效果。
做法:取柠檬一个（要熟一点的）,捣碎取汁后放在干净器皿里,然后加两勺蜂蜜和适量酸奶,(酸奶要少量，以免太稀)然后调和均匀,涂在脸上,在稍加按摩一下,，等待15分钟左右用清水洗掉。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

多吃薏仁
可以用薏仁银耳煮粥

多吃西红柿吧 美白还不长斑

用有美白作用的洗面奶

用洗米水洗脸，坚持下去很有用。美白卡尼尔的效果还不错。脸部细胞代谢需要2个月。所以立刻白的东西都不要信，含汞、铅，一旦停用会黑回去。

你可以试一试自制的面膜，用珍珠粉加蜂蜜和白醋调和 三种都是可食物 所以可以放心不会对皮肤造成不良影响 效果不错