帮忙想一下(出去走走)

跟父母说出心里话，就说自己想出去走走，我想他们不会反对的，而且出去走走也未必要走的很远或者很长时间啊，不要一个人呆得时间太久，不然有可能更因为孤单二觉得累的！或者看一下周围人的快乐，也许你会跟着快乐起来

和你父母实话实说--
不过提醒你一下：
如果你是身体累，最好不要远行，最好睡觉。
如果你是心累，出去走走也不会解决心结，当你回来时还是要去面对，最好的方法是找人聊聊打开心结！！这很重要！

对父母说心里话吧

直接说出心里话就好了,没事的