孩子有点胖想减肥怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:02:17
在长身体的时候最好不叫他减,这样对他的成长发育不是很好`!你最好叫他少吃主食,早上叫他吃好,中午叫他吃点鸡蛋,水果,晚上最好不叫他吃什么~!实在饿的话,就叫他喝点牛奶~!
每顿吃7分饱 注意别吃零食 喝饮料
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在长身体的时候最好不叫他减,这样对他的成长发育不是很好`!你最好叫他少吃主食,早上叫他吃好,中午叫他吃点鸡蛋,水果,晚上最好不叫他吃什么~!实在饿的话,就叫他喝点牛奶~!
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