得了心理疾病了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 19:55:33
也许是我又心理疾病，我常常这样想，没有自信，觉的自己不会说话，和别人说话的时候不知道说什么，即使找到个话题说两句就不知道说什么了，感觉挺尴尬的，老是在相别人怎么看待我，还会觉的别人会不会生气,天天这样，成了我心中无法抹去的一块阴影，天天让我觉得压力很大，有时候还会失眠，天天会想很多东西，觉得自己快发疯了.

其实你只是心理亚健康状态，主要平时工作压力太大造成的，建议你出去旅游一下放松一下心情，相信你经过这样的心理缓冲会慢慢让自己平静下来~~~

恩，去找个心理医生咨询一下
找专业的，没什么的

送你一句话：走自己的想走的路，让别人去乱说吧！

发疯了

也许是太在意别人的看法的吧。
自信点。不会有事的。
这网上也有专业的心理医生。