月经期间可也可冷水吗？

月经期的禁忌：月经期女性体质较弱，过冷过热的刺激，以及外界细菌入侵都易影响正常的行经。故月经期应防止高温日晒、风寒雨淋;经期注意不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。
月经期，防御病菌的能力减弱。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。

PS：晕，这是基本常识啊，当然要加热喝啊，红糖和姜烧的红糖水必须加热才能起到补血补气驱寒的作用，冷的喝还有什么效果。再说你在月经期更要喝热的啊。

你好！
月经期间最好是不要碰冷水，这样会引起痛经或者月经不调，期间要注意保暖。
祝健康！

当然不要啊，要特别注意的呢，容易得风湿关节类的病呢！

你好:来月经时最好不要进食生冷、辛辣、刺激性的食物，这样会引起痛经或是月经不调等，祝你健康！

最好喝热的为好。

绝对不可以。月经期间忌 辛 辣 冷和房事。