我买了DHC的“扇贝乳糖片”和“浓缩蔬菜粒”怎么个吃法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 16:32:11
要求1天4粒，是一次吃4粒，还是一天分开来吃？
吃晚上吃，还是白天吃啊？
饭后吃吗？

你好！扇贝乳糖片用于补钙，说明书上没有明确规定的，可以根据自己的情况选择服用方法，总量为1天4粒，可以顿服；可以分2次服；也可以分4次服。补钙一般在饭前一小时空腹服用，也可在进食时补充。

补钙时也要补充维生素D，维生素D有助于钙在肠道中的吸收。多晒太阳也可以增加体内维生素D的储存。特别提醒：补钙过量会造成钙盐沉积，增加患肾结石的风险。

DHC有这东西的？