为什么人会这么累？

我们可以说很累，但千万别说不行。每个人都是在磨练中成长起来的，都不是一帆风顺，别看有的人过得很自在，其实他们也并不快乐。也会想一些事情，然后就会觉得人生很累，当一个人真正持家了，我们就会有一种责任感，就会为之负出一些成绩，为了下一代你不得不这麼做，为了以后的生活，你不得不奔波。相信每个人都是有付出才有收获。

人生出来就是受苦的说。呵呵

人的健康包括三部分：精神、体格和人际关系，具说目前只有5％的人是健康的，25％正在求医，另外的70％是亚健康。。

心理
体质？

因为我们不是机器人

多运动增强体质

是身体累还是心累呢？ 要是身体累就多运动增强体质，或吃些维生素，要是心累就去找一些能让自己兴奋的事来做吧。。。