22岁的男生168才47公斤怎么增肥啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 03:47:53
我男朋友今天22周岁了
可是体重才47公斤
老是不见增加
身高有168
看上去真的好单溥的样子
(他有些不良爱好...抽烟\喝啤酒＼不爱运动＼老是对着电脑)
请问大家要怎么样才可以增肥呢？
谢谢

朋友你好，根据你的情况建议你以下几点
1、晚上十点前一定要睡觉
2、三餐不能挑食
3、多吃一些带补的汤水
4、少玩电脑
5、多运动
6、不良爱好尽量少做

这身材好 就让他开心点
多运动 刻意吃东西 说不定长的是肥肉

首先 身高残废，其次垃圾男人的嗜好他都有了``总结：垃圾！

吃完就去坐着玩电脑

靠你是在说我吧

知道方法告诉我一声，我女生，167，86斤