我159的样子124斤，需要减肥多少斤？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 13:46:45

110斤左右就正常了如果是女的90斤就正常了我是按现在人的审美观，相信你也懂的,不要相信那些减肥品，都是欺骗消费者的。最好的还是天然的减肥。多运动少吃热量高的食物。

159CM的理想体重应该在44-58公斤之间，你应该减点了！

如果是女的90斤就正常了我是按现在人的审美观

身高厘米-100×0.9=你的标准体重

90到100间比较好吧