在球场上怎么使对手先疲劳?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 11:00:41
在球场上怎么使对手先疲劳?累!我们不适合长打,打久就累!
我们要不太累啊!

我觉得这个不现实,对手体力好的话,即便你让对手跟着你跑再多,他也不会比咱们自己疲劳。所有锻练自己的体力才是最重要的。
当然,更重要的是,在对手不疲劳的时候就干掉对手,提高自己的能力,提高战术配合能力,打出轻松篮球。用好的战术,寻找轻松得分的机会。
个人感觉,咱们自己打球,挡差战术和空切跑位最实用了,也很简单。非常容易得到出手机会。

多传球,还有就是让对方跟着你们喜欢的节奏打``
当然要做到这点是需要相当的功力的``

你不断的空切

不断跑位

这是不可能的,前提是你的体力必须很好才行!建议你每天早上一个2KM的变速跑!

呵呵…头晚找些鸡给那些JB!不信他不累!

你就讲垃圾话刺激他,或者讲笑话给他听,据说笑也很浪费体力的,注意自己别先笑翻了。。