牙齿比较黄，要去做哪种口腔相关的护理牙齿才会变白？

口腔10年从业经验告诉我：

口腔的护理只有清洁作用、没有美白所用

美白-----使牙变白的只有两种

1 化学的-------------漂白（冷光、一洗白、一贴白、美白牙膏）都或多或少

含有漂白剂（一种强氧化剂）------区别在于名称和浓度而已

-----------都回反弹，时间长短而已，程度轻重而已

2 遮盖----------树脂/瓷贴上去---------或多或少磨掉一些真牙，盖一层假的

如 明星牙 好莱坞牙 烤瓷牙！

民间的验方，偏方没听说特别有效的------若有的话，愿意学习

冷光美白

如果不是需要出镜什么的必须有更完美的形象的话，建议不要做美容项目
做个洁牙就可以了
以后坚持一年最少两次洁牙
平时刷牙要刷足三分钟，且吃完东西要漱口，特别是喝茶、咖啡之类的之后一定要漱口

也可以到屈臣氏去买海德堡的那个美白牙贴，五十元左右，几天就有明显效果，比佳洁士的近150元的美白牙贴便宜多了，性价比不错。

上述方法对四环素牙无效。

牙齿清洁液 15元
药店有卖