运动会上 我有好多项目啊 有1000米 400米 足球 还要参加4x200接力,我好累啊 怎么做到轻松?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 06:35:30

你又不是五项全能,
报这么多做什么咯。。。。
只能合理安排体能。
接力是团体项目估计你要保证体能

很简单,少报两项就轻松了

足球场上多传球,少带球,可以节省体力。其他项目就要看你平时体能如何了。最主要的是400和1000都属于中距离跑,中距离跑是最费体力的。

看沵报的项目都是比较累旳喔。
别想自己报了那厸多项目。
心灵上要放轻松.

你运动会几天啊 哪有这样搞的
做平时自己最喜欢的事最能放松了

比赛完了就喊同学给你按摩放松,比赛前半个小时喝瓶红牛!