我怎么就能失眠呢,我很不能理解！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 07:05:23

可能是你最近的心理压力过大吧，放松放松就可以的啦。不要太紧张！

长时间工作或生活在高压下很容易失眠！！！，太兴奋也会！！

那看看书吧...反正都睡不着了
那就多看点 就睡着了

最近心情不好，注意自己的心情，去用平常心对待，还有可能就是得病了....要快速治疗

睡前猛喝几斤二锅头，
相信你的失眠就会不治而愈了！

睡觉前不喝，有兴奋之类的东西，睡觉前做一下运动，洗脚用开水烫脚。