碰到不顺心的事，如何保持乐观心态

多想想开心的事，我个人认为是你没有女友是你最烦恼的事情。再去找份工作，期望值不要太高，先让自己充实起来就会忘记些，至于女友的事情也会一起解决。

要对自己有信心，多和乐观的、积极向上的朋友交往，出去旅旅游，在者为自己充充电，多学习学习，总之让自己忙碌起来，不要让自己闲下来，一切都会好起来了，要对自己有信心，不要为自己找客观理由，心情会随着忙碌而渐渐好起来的，祝你好运。

什么都可以没有但一定要对有信心.每个人都会有不开心的事.多做一下运动吧
晒太阳,吃香蕉,或者说大声哭喊。 要不就关机什么事都不想睡个好觉;听音乐;出门玩观山水;洗淋浴对调整心态也不错。要开心哦.天下没有过不去的坎!祝幸福!

意念转移，你就认为是对你自己的考验，人生其实还很长，你只不过走了一小段，想自己努力会好的，要不找个地方放松一下，别想那么多，找点开心的项目，一句话面对现实，麻烦也没办法 ，你要麻烦能麻烦出个像也行，但毕竟那是不可能的，笑看明天