问个问题，想帮我的就进来~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 19:11:45

如果我1个月
每天运动200分钟
每天只吃苹果，吃到饱
基本除了睡觉就是运动
那么1个月之后我会瘦10公斤吗？？

我希望进来的人能认真回答我的问题，还有个：是1个月以后再称体重还是天天称，？

肯定会的吧不过这样瘦下来的应该会有点病态的吧……
建议你还是每天吃一个鸡蛋或者低脂牛奶什么的不要伤了自己身体
还有苹果一天不超过7个苹果本身糖分也不少不能吃到饱
至于体重我都是天天称的嘿嘿……

你可能会饿的昏昏的皮肤会不好..

会变排骨的，还是吃饭吧