我要背单词谁有mp3带字幕的那一种

你说是四六级考试呢还是什么。
带字幕建议你用星火15篇文章贯通4（6）级词汇，有文章的lrc字幕。
胡敏练口语背单词也很不错，可以找到文本文件。

还有比较常用的有新东方4（6）级词根+联想记忆法，网上也可以下到音频，就是没有文本了。