夜间在睡觉之前吃饭有好处吗？

这是一个坏习惯！时间长了对身体很不好啊！
睡前吃饭不利于食物消化，形成胀气！早上起来还会有种很饿的感觉！
还有我看过一个科学家做的调查，晚上吃饭越晚的人的胃癌的几率越大！
建议不要在睡前吃东西，水果零食也不可以!

好处就是你可以不用睡觉了。

吃完饭就睡这样不好。吃过饭你最好出去散散步15-30分钟。

没好处！这是什么习惯？