我有病。总感觉身上有异味，本来其实并没有。总感觉有就真的有了。如何克服？谢谢。

你 这种属于洁癖的心理障碍！洁癖表现的症状属于强迫性神经官能症，是很常见有很顽固的心里疾病。 可以采用系统脱敏治疗法。就是把你为什么感觉有异味的场景，害怕的东西经常做的事情，由轻到重的写出来，然后从做容易的事情控制自己的想法。比如分散注意力做做放松的训练，运动。转移注意力尽量不药老去想着。逐渐减少觉得自己身上有异味的感觉。这个需要慢慢的改，需要一个过程。需要忍受过程中的不习惯。同时在这个过程中，会发现根本没什么关系。你自信心增强了。问题不是一下就可以说清楚的，最主要看你的根源在哪里？怎么会认为身上有异味。以你的发生原因，才好有最好的对策。还是祝你早日康复

我看是你自己平时太注重卫生了，是个过份爱干净的人，是不是？
身上总是干净的，从来没有体会过一身臭汗，或者一身泥巴的感觉。我觉的原因就在这里，如果有条件的话，你应该去体验一下又脏又累的生活，然后自然而然的就会忘掉你现在的毛病，会感觉这些根本就不是什么问题了。

你是确定自己有病还是只是自己觉得自己有病？
用香水或者是熏香精油之类的东西试试，还是觉得自己身上有异味？

有强迫症倾向，最好的方法就是精神转移法，去想别的事情，很专注的干别的事情。如果不行，那只能求助心理咨询了。

断绝接触一切让你觉得会让你有异味的人和物品，就好了

你去问问臭味越臭越好，然后问问自身的味道，自然就变香了