腰受伤了该怎么调养啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 06:37:36
几年前母亲从凳子上摔了下来 把第四节和第十二节脊椎 摔折了
当时因为家庭经济原因没能住院 在家 吃药调养了 不到一个月 就下地给我做饭了
导致现在的阴天下雨就腰疼 现在母亲也没有吃药去调养 平时总是腰疼 有些骨质增生
我想请求各位朋友 给出出主意 我的母亲 该怎么调养自己呢？
今天又不小心吧要扭着了
该怎么办呢 怎恶魔预防
怎么没人回答呀

你母亲的属于腰椎骨折综合症，后期的疼痛，增生，活动不利，受限，都是有骨折引起的。治疗最佳时间，就是受伤的当时，给予正确的治疗，和适当的休息，都很重要，但是由于某些原因错过了恰当的治疗，和休养。后期的治疗，会很困难，，不过，也很重要，治疗注意以下几点；第一要有乐观的，积极的态度，不要灰心，贵在坚持。二；对症，对腰部进行物理治疗，如按摩，针灸，烤电。三；药物治疗，活血化瘀抗骨增生类，如抗骨增生片，，外涂活血止痛药水。抗炎止痛类，如尼美舒利，，，，

作爱被