秋季怎样兼顾美白和保湿

婵真美白保湿水和乳液。

SKIN FOOD 苹果系列。美白保湿。

TFS 白树系列。

补水保湿兰芝、高丝、倩碧、契尔氏等都是不错的品牌，兰芝水库滋润两件套保湿补水效果很好，温和不刺激，有点淡淡的清香，且任何肌肤都可以使用。不限年龄。
希望我的回答能够帮助到您！

隔天用一次补水面膜，隔次用美白的，早晚一定要有护肤程序，先用保湿洁面乳洗面，再用补水或美白的柔肤水，再加点补水精华或玻尿酸之类的，最后涂保湿美白的面霜锁水，这一定能把你的皮肤保养得靓靓的！我是干性皮肤的，这样做皮肤一直都很好哦，希望能帮得到你

第一多喝水，第二用鸡蛋清，蜂蜜，珍珠粉做成面膜辅在脸上，很管用的

用珍珠粉加牛奶、蜂蜜、芦荟汁、黄瓜汁、VE等都是美白保湿的。http://blog.csdn.net/beautywish/archive/2007/12/24/1964374.aspx

多喝水多吃水果，同时注意防晒，可以用一点保湿精华。保湿也是美白的一个重要方面，所以要保持皮肤的水润，随身携带一些保湿的护肤品，而且要记得带护手霜哦。
另外到秋天最好补充一点胶原蛋白，胶原蛋白有很不错的保湿效果哦，皮肤的角质层中含水分应在10%~20%之间，低于10%皮肤就会干燥，水分的丧失是皮肤粗糙，失去柔软性、弹性和润滑性，从而产生皱纹。胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，因而具有保湿功能。同时，胶原蛋白中还含有丰富的甘氨酸、丙氨酸、甜冬氨酸、丝氨酸，它们实际都是能深入皮肤表皮层，进入真皮层，起到类似天然保湿因子的作用，提高皮肤的含水率，达到保持皮肤润泽的目的。

建议购买一些胶原蛋白的粉末，面前市场上多是口服液，fancl的口碑一直都不错，很多女孩子都在用，但是口服液价格相对较高，而且只能口服。菲诗娇元粉末，价格适中，没有任何添加，可以口服也可以用来做面膜，通常我从秋季开始会用胶原蛋白作面膜，因为这个品牌的胶原蛋白保留了鱼皮中的透明质酸，保