胃太大了怎么办？凸出来的一块太难看了。怎么能让胃小点呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 15:51:49

少吃点。吃完饭要20分钟内不要坐着或躺着，多散步、慢跑。晚睡前一个小时不要吃东西。

你吃的少 胃就会越来越小
还有就是做【仰卧起坐】

你吃的少 胃就会越来越小

少吃，多运动
注意科学饮食
戒除宵夜，酒