手脚冰冷,怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 15:04:53
冬天明显手脚比别人冰很多,但我运动都很优秀的,比如爬山、打蓝球都觉得很轻松,长时间运动也不会太累,照说身体还可以,为什么手脚冰冷呢?

我也会那样,他们都说这是个人体质问题,只要自己没啥不舒服感觉,我觉得可以放心

可能你的手脚的神经已经习惯了这种运动的程度,所以,如果你想身体的到温暖,应该喝一点姜汤,或者做一些更加剧烈的运动

那是因为末梢循环不好
是指四肢末端如手指尖和一些内脏的血管末梢。几毛细血管。如果你的四肢末端经常发白手指尖在按压后很久才变红的话就是末梢循环缺血的症状。就像冬天手冰冷的时候按压好一伙才变红一样。末梢循环缺血常见于体内血容量减少。和体内体温调节中枢的异常

血液循环不好,要多吃牛、羊、狗肉,少吃冰食

缺血````或血液不通达```