糖尿病人能吃木糖醇和含有木糖醇的无糖食品吗？

木糖醇分晶体和液体两种。纯净的晶体木糖醇，是白色。无味、结晶状粉沫，易溶于水，甜度和蔗糖一样。木糖醇作为一种功能性的甜味剂，能参于人体代谢．进入血液后．不需要胰岛素就能透入细胞，而且代谢速度快，不会引起血糖值升高，是最适合加入糖尿病人食品中的蔗糖替代品。木糖醇代谢产生的能量和葡萄糖相同，而且有和蔗糖相同的甜度。木糖醇具有吸湿性，食用时有清凉感觉，但这种含有木糖醇的食品，不同人耐受量不同，不宜过多食用．吃多了会肠鸣、腹泻，但这是物理性的，停止食用症状自然消失。

可以的，有些病人喜欢吃糖和喝可乐之类，却又有糖尿病可以用木糖醇和无糖可乐（建怡可口可乐）来代替