请问：目前我国治疗腰椎间盘突出最有效的方法是什么？

针灸和理疗应该比较好

79.骨质增生：

早餐：OPC 2粒。中餐：细胞源、丫咪片（含服）各1粒，餐中服用。晚餐：OPC、巴西绿蜂胶各1粒。
77.股骨头坏死：

早餐：OPC 2粒。中餐：OPC、细胞源、丫咪片（含服）各1粒，餐中服用。晚餐：巴西绿蜂胶各2粒。坚持服用1年以上有改善。

78.骨质疏松：

早餐：天然珍珠该胶囊2粒。中餐：强肾宝、OPC、细胞源各1粒，餐中服用。晚餐：巴西绿蜂胶2粒。睡前1时P2H 1勺。

79.骨质增生：

早餐：OPC 2粒。中餐：细胞源、丫咪片（含服）各1粒，餐中服用。晚餐：OPC、巴西绿蜂胶各1粒。

80.骨折：

早餐：OPC、细胞源各1粒，餐中服用。中餐：OPC、巴西绿蜂胶各1粒。晚餐：强肾宝、细胞源、丫咪片（含服）各1粒，餐中服用。

保守疗法主要是牵引按摩复位其次就是手术

卧床休息+中药+针灸

用针灸，好