饭后中下腹疼痛

肠道蠕动不好，不行吃点助消化的东西，还有粗纤维的东西比如芹菜之类的，少吃肉和不好消化的，再配合点助排遗的，比如茶。如果在下腹的一边疼，就要去看看医生了，是不是阑尾炎，这个别拖着，早处理。

你的症状有可能是简单的消化不良，但也有可能是胃肠的蠕动障碍或是肠道错位扭转之类的，疼痛是偶尔发生还是每次吃饭都有呢，如果每次都有就要注意了，应该去医院做细致的检查，如果是偶尔发生，很有可能就是食物消化不良，如吃了较生硬或是不易消化的 食物，以后注意不要使用这一类的食物就好了！