跪求各位大哥大姐们帮我想想办法吧愁呀!!!关于起早的

不知道你起这么早干什么 我认为6：00就可以了。如果一个人要想学习不是时间的多少 而是效率问题。、
另外起这么早 对身体不好
如果非得这么早的话，你就坚持2天4点起床，然后要用冷水洗脸，去外边读书，呼吸清新的空气。到第三天的时候你会自然而然的起来。

要保证足够的休息时间啊！不要影响身体，这话说起来容易，做起来难！谁都不知道明天会怎样。

我记得高中时我是自己醒来的，一般不会睡过头。