为什么我不掉肉呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:48:13
我现在每天早上喝一包芝麻糊和一杯蜂蜜水,中午饭吃2两到3两吃小碗一碗素菜,晚上和中午约等同。一周至少4天晚上做40分钟中等强度的运动,每天自行车快骑两次,每次15分钟。现在坚持2周六,为什么我光线条变好了,可是体重却没变?身上的肉是松了。

每个人的代谢水平不同,我一天吃1顿饭都不瘦.

我怎么不长肉哪.....郁闷~~

时间太短,起码要一个月。

个人体质问题,我是猛吃猛喝也不见长肉反而更加瘦了

坚持住 时间长了就好了

朋友 坚持才是胜利啊